"TAVOLE ESAME"
"PARTNERSHIP DEL PROGETTO"
Intervista ad Alessandro GAROZZO , responsabile della commissioni degli atleti della federazione italiana OCR. 1) QUANDO NASCE LA FEDERAZIONE ITALIANA OBSTACOLE COURSE RACE? La federazione nasce a Giugno del 2016. 2) IN COSA CONSISTE LA CORSA AD OSTACOLI? La corsa ad ostacoli è una competizione di resistenza e forza. Questi eventi sono progettati per mettere alla prova la forza fisica, la resistenza mentale e le abilità di superare ostacoli vari durante il percorso della gara, possono variare in lunghezza e complessità, ma in genere includono ostacoli come muri da scalare, reti da attraversare, fango, acqua, cordate, corse in salita e discesa, e molte altre sfide. I partecipanti devono superare questi ostacoli mentre percorrono il tracciato della gara. La corsa ad ostacoli è suddivisa in diverse categorie. 3) CHE ATTREZZATURE SERVONO PER UNA CORSA AD OSTACOLI? Per partecipare o comunque per prepararti ad una OCR le attrezzatura fondamentali sono: a) Scarpe da corsa robuste e...
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